Sólo uno de cada cinco meses tiene superávit de pesos | Salvación y bienestar

Sólo uno de cada cinco meses tiene superávit de pesos |  Salvación y bienestar

El superávit del peso está a la cabeza de los problemas de salud globales que afectan al mundo. La obesidad se ha convertido en una forma más común de desnutrición en la mayoría de los países y su incidencia se ha vuelto imparable para todos. Una revisión científica de la Universidad de Sichuan (China) publicada este mes en la revista Pediatría Jama Cela a contribué à l’impact de ce phénomène sur la population infantile et, dans la ligne d’autres enquêtes antérieures, la tendance est forte: la cifra des cas enregistrés entre 2012 et 2023 est un 60% plus élevé que la première décennie de Este fenómeno. siglo. Según la encuesta, de hecho, uno de los cinco más jóvenes del planeta tiene superávit de pesos (es decir, obesidad).

Los autores identificaron una gran heterogeneidad en la prevalencia entre países y también varios factores de riesgo y comportamientos dietéticos. Por ejemplo, añadir desayuno, la exposición excesiva a pantallas o fumar durante el embarazo aumenta la probabilidad de desarrollar obesidad en los niños. Los científicos también saben que la acumulación excesiva de grasa durante los primeros años de vida puede prolongarse hasta la edad adulta y es la puerta de entrada a otras enfermedades, como la depresión y la hipertensión.

No es la primera vez que pretendes dar una imagen y perspectiva de este fenómeno. En los últimos años, una encuesta calcula que en 2015, 107,7 millones de niños (el 5% de la población infantil) y 603,7 millones de adultos eran obesos. La tendencia, por tanto, se aplica al lugar y el tiempo lo ha confirmado. Según estimaciones de la Federación Mundial de Obesidad, en 2025 habría 310 millones de personas de cinco de cada 19 años con esta enfermedad; y en 2030 serán 350 millones. La nueva encuesta publicada en Pediatría Jama avanzar en la misma dirección y profundizar en los patrones de riesgo y los pecados que abordan esta enfermedad.

Los científicos de la Universidad de Sichuan revisaron más de 2.000 estudios de 154 países en los que participaron alrededor de 46 millones de personas. La encuesta concluyó que la prevalencia global de obesidad entre niños y adolescentes es del 8,5%, pero existe una gran variabilidad entre regiones. Por ejemplo, en Vanuatu, isla de Oceanía, la prevalencia es del 0,4% y en Puerto Rico del 28,4%. En España es el 9,28%.

De entrada, los países de ingresos altos tienen más valores de obesidad y sobriedad, pero también entre ellos se identifican grandes diferencias: en Estados Unidos, la prevalencia es del 18,6% y en Japón, también un territorio desarrollado, alcanza el 4%. “Las diferencias en los hábitos alimentarios pueden influir en esta disparidad. Los países europeos y Estados Unidos prefieren llevar una dieta procesada. «Por el contrario, en los países históricos del Sudeste Asiático, se da prioridad a las dietas ricas en cereales integrales y verduras, que generalmente se consideran las opciones más saludables», dijeron los investigadores en el artículo.

Lamentablemente esta pandemia de obesidad no nos permite prepararnos”

Albert Goday, jefe de la sección de endocrinología del Hôpital de la Mer

Manuel Tena, director del grupo de Obesidad y Nutrición del Centro de Investigaciones Biomédicas de la Red (CIBER), afirmó que el punto fuerte de esta investigación, en la que no participó, es «el poder de la integración de los datos», también presentes. ciertas limitaciones (que los propietarios reconocen), como la falta de información en determinados países o los diferentes criterios entre estudios para identificar la obesidad y la salud. “Hay que tomar con cautela ciertas realizaciones”, reflexión.

Al desarrollar una reseña científica, Tena enfatizó que los hallazgos no son nuevos, pero “confirman la tendencia” que arrojaban los estudios más pequeños. Entre ellos, la obesidad no es sólo parte de los países ricos, sino que se extiende por todo el mundo: en Ecuador, por ejemplo, la prevalencia es del 12%, en México del 16,5% y en Kuwait. supera el 20%.

Para Tena, “lo más preocupante” es que frenarse las personas es lo que aumenta los casos, la tendencia de niños y adolescentes es acercarse unos a otros. El estudio analizó la prevalencia en dos periodos (entre 2000 y 2011; y de 2012 a 2023) y concluyó que, si en la primera década del siglo la prevalencia de obesidad fue del 7%, en los últimos 10 años alcanzó el 11,3%. “En algunas partes del mundo, los estudios para adultos están viendo estabilizarse sus tendencias. Pero en la obesidad infantil la tendencia es creativa y eso significa que vamos en la dirección equivocada”, lamenta Tena.

En esta misma línea, Albert Goday, jefe de la sección de endocrinología del Hospital del Mar de Barceñpma, expresó que él también participó en esta investigación: “Lamentablemente esta pandemia no nos ha ayudado. Tenemos capacidad para frenar la covid o el VIH, pero la obesidad, que viene de más peso, nos trae grandes consecuencias para la salud”. Los resultados de este taller son, a su juicio, “un motivo de preocupación para Serena”: “Es un vaticinio del que esperamos en el futuro. Esta es una predicción de que la pandemia de obesidad no será la mejor que tenemos hoy. La probabilidad de que un niño obeso sea un adulto obeso es alta» –

Obesidad materna y tabaquismo durante el embarazo

Esta nueva investigación también estudia los factores de riesgo que influyen en el desarrollo de la sobriedad y la obesidad infantil. Para evitarlo, la prevalencia es mayor en niños que en niños. Y también la obesidad materna y el tabaquismo durante el embarazo que aumentan el riesgo de obesidad infantil y adolescente. La diabetes materna o el aumento del peso gestacional, al cambiar, muestran un impacto, pero más “modesto”, indican los autores. En cuanto a la influencia de la obesidad paterna, que otros estudios consideran un factor de riesgo, este estudio se reveló “por el contrario”, aseguran las empresas.

El estudio también detecta directamente la influencia de factores ambientales y patrones dietéticos y de comportamiento específicos. Por ejemplo, el principio se asocia con mayores riesgos de obesidad pediátrica. Y “sorprendentemente”, apostillan, la elaboración de más de tres platos al día se hacía con un poco de arroz. «Podría explicar la teoría de hacer varias cosas pequeñas a lo largo del día, lo cual es más beneficioso que tres cosas grandes», reflexionaron los autores.

Como un pescador que come cola, los científicos chinos también se están cansando del círculo vicioso de la actividad física o de su culpa: los niños con obesidad practican menos actividad física, lo que debe aumentar sus niveles de sedentarismo, un comportamiento que, en su opinión, contribuye al desarrollo de la obesidad. “Nuestros estudios también muestran que los niños que hacen ejercicio con regularidad tienen una probabilidad mucho menor de obesidad. También observamos que jugar con la computadora más de dos horas al día se asoció con un aumento en el exceso de ingresos en pesos, y el tiempo pasado frente al espejo del televisor también mostró una correlación positiva, aunque no significativa», explica el estudio. Los autores sostienen que la exposición a las pantallas también aumenta el riesgo de obesidad «durante la exposición importante al marketing alimentario, el aumento de comer sin sentirme mío en la pantalla, la destrucción del tiempo dedicado a las actividades físicas, el refugio del comportamiento sedentario y la reducción de la duración de las tiempo».

También hay otro factor clave que hará revisión científica: las horas de sueño. “Mantener buenos hábitos de sueño, como dormir 10 o más horas, reduce el riesgo”, apunta.

La puerta maestra a otras enfermedades

La obesidad es, además de un problema de salud en sí mismo, la puerta que abre la puerta a un mundo de infecciones crónicas a medio y largo plazo. Los niños con sobrepeso tienen más probabilidades de desarrollar prediabetes, diabetes, hipertensión o síndrome graso. Este último, si no se controla y persiste en el tiempo, puede resultar de cirosis o cáncer cerebral. “Nuestra encuesta reveló una alta prevalencia de comorbilidades entre niños y adolescentes que padecen obesidad. La prevalencia agravada es mayor en la depresión, que alrededor de un año de cada tres niños con obesidad puede experimentar, seguida de la hipertensión, con una prevalencia agravada del 28%», concluyen los autores, quienes afirman que en el Tratamiento de la Obesidad se evalúa y se trata simultáneamente con otras condiciones asociadas para impedir la progresión de los embajadores.

Goday describe un fenómeno en alguien asociado con este aumento de la obesidad entre los adultos jóvenes: “Tenemos enfermedades de adultos en los niños. La posibilidad de que un niño con obesidad también lo sea para un adulto es alta. Esto se perpetúa y tiene más consecuencias para la salud: aparece ante las enfermedades crónicas cuando el tiempo de exposición es prolongado e implica más daño al organismo”. No es sólo el peso en sí, sino todos los problemas de salud que conlleva, están engordando. Y quiere potenciar hábitos de vida saludables, como el ejercicio físico, los juegos tradicionales en pantallas, decidir cada día o venir solos en familia y viendo la televisión o el móvil.

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